クラスのご案内
「楽しい」「やってみたい」
そんな気持ちを大切に育てる
レッスンを目指しています。
さくらぎバレエアカデミーでは、
イギリス・ロイヤルバレエでも採用されている
「チケッティメソッド」を取り入れています。
チケッティメソッドは、特別な資質を持つ一部の選ばれた子だけのものではありません。すべての子どもたちの発達段階に合わせて、安全に、無理なくバレエを学べるよう考えられたものです。解剖学・心理学・運動生理学・栄養学といった知識も取り入れながら、一人ひとりの身体や心の栄養となるような、レッスンを行っています。
やってみたい！
を大切に育てるレッスン
バレエレッスンをスタートする準備のクラス。この年齢ならではの豊かな想像力を使って、音楽を感じて表現することを楽しみます。
このクラスではバーに頼らず身体の軸やバランス感覚を身につけます。ご挨拶から始まり、足先、指先の感覚トレーニング、イメージを使った体感トレーニング、音楽を身体を使って学びます。
やってみたい！
をできた！変えるレッスン
バレエの基礎技術を学び始めます。バーレッスンをスタートします。
リズムを使ったステップ、イメージしやすいストーリーを使って表現する楽しみや、お友だちと踊る楽しさを学びます。バーレッスンをスタートします。基礎的なバレエのポジションやステップを学びます。必要な柔軟性、筋力をつけるためのストレッチ、トレーニングと同時に、自分自身の身体に興味を持ってもらうため、解剖学の勉強も取り入れています。
挑戦の数だけ、
笑顔に出会えるレッスン
回転やジャンプ、少しずつ難しい技術にもチャレンジします。充分な身体の準備が整ったらトウシューズのレッスンをスタートします。
難しいバレエの技術を正しく身につけるために、コントロールや強さが必要となってきます。大切な成長期の身体を守りながら、バレエのレッスン通して、柔軟性や筋力が自然と身につくレッスンを行います。回転やジャンプ、少しずつ難しい技術にもチャレンジします。
自分のペースで、
好きがじんわり育つレッスン
バレエを使って表現する楽しさを学び、ソロのバリエーションを踊れることを目指します。
優雅な上半身の動き、細やかなステップ、バレエ作品踊るための要素を学びます。バレエ特有の表現である、トウシューズを使ったポワントワーク（足先の動き）を学びます。同時に上半身の優雅なポールドブラ（腕の動き）を学び、バレエを使って表現する楽しさを学びます。成長期の子どもの身体の成長を妨げないレッスンをします。
よくある質問
はい。姿勢が良くなります。
バレエのテクニックには、体幹の強さがとても重要になります。バレエのテクニックは、ダイナミックなジャンプや回転、優雅な上半身の動きに目が行きがちですが、それらは強靭な体幹の強さの上に成り立っています。
バレエでは、どんなに手足を激しく動かしてもぶれない体幹。さらにしなやかさと柔軟性が必要なため、筋肉を固めずに、引き伸ばして使うことに標準を当てレッスンを積み重ねます。結果、強くしなやかな筋肉、美しい姿勢が作られます。筋肉をできるだけ固めず、引き伸ばして使うため、成長を妨げることなく、関節に負担がかかることなく、しなやかな体づくりに適しています。
以下３点のご用意をお願いしています。
・レオタード
・タイツ（足の裏に穴のあいたもの）
・バレエシューズ（布製）
＊体験レッスンの際は、動きやすい服装で大丈夫です。プレバレエ、エレメンタリークラスでは、ご希望があればお貸しする事が可能です。
集中してレッスンするために、母子分離でお願いしています。２ヶ月に１度見学日を設けています。
2年に1回を予定しています。基本的に全員参加でお願いしています。
４４０００円程度の参加費をいただいています。その他に衣装代が２着で、１５０００円程度かかります。
4歳からご参加いただけます。
基本的にお団子ヘアでなくても、髪の毛が邪魔にならず目に入らない髪型であれば問題ありません。
バレエの髪型といえば、お団子ヘアを思い浮かべて、難しそう。。。と心配感じる方もいらっしゃると思います。難しそうに見えるお団子ヘアも、慣れてしまえば意外と簡単なのでご希望の方は、秘訣お教えしますね。
見学、体験レッスンを随時無料で受け付けております。ぜひ入室前に、ご体験下さい。教室の雰囲気を体感なさった後の入会をお勧めします。
「お教室ってどんな雰囲気？」
「うちの子に合っているかな？」
そんな疑問や不安を解消するために、ぜひ一度無料体験レッスンにいらしてください。
体験・見学のお申込み、ちょっとしたご質問も、お電話またはフォームからお気軽にご連絡ください。
